Excesele alimentare din perioada sarbatorilor, impreuna cu sedentarismul, pot duce la cresterea colesterolului cu 15%, potrivit Agerpres. Francisco Pérez Jiménez, medic de la Unitatea de lipide si arterioscleroza a Spitalului Universitar Reina Sofía din Cordoba, atrage atentia asupra pericolelor pe care stilul de viata adoptat de sarbatori il reprezinta, prin favorizarea aparitiei bolilor vasculare.
Pentru evitarea oricaror probleme cauzate de alimentatie, medicul recomanda mentinerea controlului asupra colesterolului, adoptarea unei alimentatii variate din care nu trebuie sa lipseasca pestele si fructele uscate. De asemenea, specialistul recomanda ca cinci portii de legume si fructe pe zi.
Sursa: Agerpres
