Inainte de a incepe sarbatorile, firmele incep sa lanseze campanii speciale, promovand cele mai bune oferte. Totusi, merita sa investesti intr-o campanie de marketing de sarbatori? Daca toata lumea o face, cum poti iesi in evidenta? De ce nu poti ramane doar la campaniile normale de marketing si trebuie sa […]
Nu este un secret faptul ca un stil de viata sanatos implica o dieta hranitoare si exercitii fizice, aceasta fiind combinatia perfecta pentru vitalitate, tinerete si o viata lunga. Scuzele pentru a nu folosi banda de alergare acasa sau pentru a nu merge la sala sunt usor de gasit, dar […]
Echipamentele de fitness, chiar si cele mai scumpe si mai bune, ofera rezultate numai atunci cand sunt utilizate corespunzator si in mod regulat. Invata sa folosesti echipamentul corect pentru a beneficia de toate avantajele lui, dar si pentru a evita ranirea. Echipamentele de exercitii sunt disponibile in toate dimensiunile, formele […]
Cu toate ca rularea pe o banda de alergare poate fi plictisitoare, ea poate aduce mai multe beneficii si creste performantele. In plus, se poate folosi chiar daca vremea nu este favorabila, ceea ce iti permite sa ai continuitate in antrenamente si sa obtii cele mai bune rezultate. Iata cateva […]
